반응형 시력 보호1 핸드폰 블루라이트 차단 활용법 당신의 눈 건강을 위한 필수 기능 밤마다 잠 못 이루는 당신, 혹시 블루라이트 때문은 아닐까요? 핸드폰 블루라이트 차단 기능은 우리의 숙면과 눈 건강을 지키는 필수적인 기능입니다. 이 글에서 블루라이트의 위험성과 효과적인 차단 방법을 자세히 알려드릴게요. 솔직히 말해서, 저도 밤늦게까지 핸드폰을 손에서 놓지 못하는 편이에요. 침대에 누워서 웹툰도 보고, 유튜브도 보고, 친구들이랑 메시지도 주고받다 보면 눈은 침침하고 잠은 점점 달아나는 기분... 혹시 저만 그런가요? 😂 이게 다 스마트폰에서 뿜어져 나오는 블루라이트 때문이라고 하더라고요. 처음엔 그냥 좀 눈이 피로한가 보다 했는데, 이게 숙면을 방해하고 심하면 눈 건강에도 안 좋은 영향을 준다고 해서 진짜 놀랐어요! 오늘은 우리가 매일 쓰는 핸드폰의 블루라이트 차단 기능이 .. 2025. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
